1: 名無しさん 2020/02/04(火) 10:55:55.62 ID:WBUDL8b3d
【僕のキャンプ癒しGoods(3)ソフトバンク・大竹耕太郎投手】
僕がキャンプ地に持ち込んだのは、穴の小さな特殊なストローです。
癒やしというか、トレーニング器具として持ってきました。
ホテルの部屋で、一日の始まりと終わりに使用します。
横隔膜をうまく使わないと息を吸ったり吐いたりすることが難しい作りになっていて、呼吸を整える狙いです。
姿勢が悪いとできないですし、僕は疲れてくると猫背というか背中が丸まってくるので、正しい姿勢にすることも大事かなと思っています。
ストローをくわえたまま、いろいろな動作をしたりもします。寝る前にこれをやると、よく眠れる効果もあります。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200204-00000114-spnannex-base
ソフトバンク・大竹が使用するストロー(撮影・岡田 丈靖)
僕がキャンプ地に持ち込んだのは、穴の小さな特殊なストローです。
癒やしというか、トレーニング器具として持ってきました。
ホテルの部屋で、一日の始まりと終わりに使用します。
横隔膜をうまく使わないと息を吸ったり吐いたりすることが難しい作りになっていて、呼吸を整える狙いです。
姿勢が悪いとできないですし、僕は疲れてくると猫背というか背中が丸まってくるので、正しい姿勢にすることも大事かなと思っています。
ストローをくわえたまま、いろいろな動作をしたりもします。寝る前にこれをやると、よく眠れる効果もあります。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200204-00000114-spnannex-base
ソフトバンク・大竹が使用するストロー(撮影・岡田 丈靖)
引用元: ・http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1580781355/
2: 名無しさん 2020/02/04(火) 10:56:27.49 ID:7ou4WkLl0
こんな顔してたのか
4: 名無しさん 2020/02/04(火) 10:57:31.09 ID:HytN+tqk0
波紋の特訓みたいやな
5: 名無しさん 2020/02/04(火) 10:57:34.70 ID:jpTbj9Q90
パーラに似てる
7: 名無しさん 2020/02/04(火) 10:58:04.64 ID:uzkA1FCr0
眠りに効くなら欲しい
11: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:00:29.78 ID:eF1/JlAy0
大竹が言うなら説得力もありそう
12: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:00:32.78 ID:CLrQuto+0
慕ってるレジェンド武田も謎トレの申し子だからな
13: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:00:52.05 ID:/ww/FgOSM
反社顔
15: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:01:20.97 ID:B3uVZMS00
レジェンドの棒を使ったフォーム固め練習でノーコンになった投手
16: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:01:24.71 ID:zvZkhwa60
眉毛短すぎ
17: 名無しさん 2020/02/04(火) 11:01:25.73 ID:dKwBtD3W0
姿勢と呼吸と体幹は連携してるからな
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